Ensalada Arco iris
Ingredientes: 2 remolachas, 2 zanahorias, 2 peras cortadas en cubos. Para el aderezo: 1 cucharada de queso blanco, 1 diente…
La importancia de la comunicación al envejecer
Cuando somos jóvenes no solemos pensar en que envejeceremos, pero eso pasará inexorablemente. Por eso es necesario despertar conciencia sobre…
20 Consejos para una vejez feliz
Para reflexionar: Aunque la edad nos quiera pasar implacable su factura, podemos usar estrategias que nos proporcionen dignidad. 1. Ahorre…
Voluntariado después de los 60:
El secreto para sentirse útil y feliz Cada vez más personas mayores descubren que ayudar a los demás también les…
Mayonesa de Soja
Ingredientes: 1 taza de porotos de soja cocidos, 2 zanahorias hervidas, ½ morrón rojo cocido, ¾ taza de aceite. 1/3…
Ejercicio físico en la tercera edad:
Beneficios que prolongan la vida La actividad física regular tiene efectos comprobados y positivos en las personas mayores, especialmente en…
Turistac 2025: Música, Pasteles y Empanadas
Hasta el 9 de abril podrán inscribirse a través del sitio web de la Intendencia los artistas interesados en participar…
Tarta de Puerros
INGREDIENTES DE LA MASA: 1 taza de harina, 2 cucharaditas polvo de hornear, 100 g de manteca, 1 huevo. PREPARACIÓN…
Pescado a la Mostaza
INGREDIENTES: 1Kg de filetes de pescado sin espinas, una cucharada de mostaza, 1 taza de leche descremada, 1 cucharada de…
Marihuana: Tan legal como perjudicial
Aunque frecuentemente vemos en series y películas personas fumando marihuana, nada ha contribuido tanto a la difusión de su uso…